Prijzen & Trajecten

Bij SDB Voedingscoach draait alles om haalbare en duurzame resultaten.
 Geen snelle diëten, maar persoonlijke trajecten die werken op lange termijn.

Intakegesprek – €65

Tijdens het intakegesprek bespreken we:

  • je huidige situatie en doelen
  • je eet- en leefgewoontes
  • hoe we samen jouw plan aanpakken

➡️ Kies je meteen voor het 3-maanden traject?
 Dan valt de prijs van de intake volledig weg.

3-maanden traject – €350

Het populairste traject – omdat drie maanden genoeg tijd geven om nieuwe gewoontes écht vast te zetten.

Inbegrepen:

  • Wekelijkse opvolging via mail of WhatsApp
  • Persoonlijke aanpassingen en feedback
  • Begeleiding en motivatie op maat
  • Altijd bereikbaar voor vragen
  • Indien gewenst bied ik ook de mogelijkheid tot persoonlijk contact.

Dit traject zorgt ervoor dat je stap voor stap gezonder gaat eten, beter leert luisteren naar je lichaam en je doelen duurzaam bereikt.

    Vervolgtrajecten

    Na het eerste traject kan je verder begeleid worden om je resultaten te behouden of verder te verbeteren.

    Opties:

    • Maandelijkse opvolging: €100/maand
      • Wekelijks contact via mail of WhatsApp
      • Persoonlijke bijsturing waar nodig
    • 3 maanden opvolging: €275
      • Dezelfde wekelijkse opvolging
      • Voordeliger tarief bij langere termijn

    Personal training Schelle

    Losse sessie: €60
     Individuele training van 60 minuten in mijn eigen gymruimte, volledig afgestemd op jouw doel.

    Traject 4 sessies: €200
     (= €50 per sessie) 
     Ideaal om gericht te starten met persoonlijke begeleiding en zichtbare vooruitgang.

    Traject 8 sessies: €380
     (= €47,5 per sessie)
     Voor wie consistent wil trainen en echt verschil wil zien.
     Inclusief evaluatie en trainingsaanpassingen waar nodig.

    Traject 12 sessies: €550

     (= €46 per sessie)

    Gebruik van de gymruimte (zonder PT)

    Wil je zelfstandig trainen in een rustige, persoonlijke omgeving zonder drukte?
     Dan kan je gebruikmaken van mijn privé gymruimte, met alle nodige toestellen en materiaal.
     Ideaal als je graag zelfstandig traint maar toch in een fijne omgeving wil sporten.

    Losse training: €5 per sessie
     10-beurtenkaart: €40
     Maandabonnement (onbeperkt trainen op afspraak): €30

    Combinatiepakketten voeding + training

    Traject 1: €550

    • Intakegesprek
    • 3 maanden volledige voedingsbegeleiding
    • 4 personal training sessies 
    • Aanpassing van voedings- en trainingsplan waar nodig
    • Wekelijkse opvolging en motivatie

    Traject 2: €725

    • Intakegesprek
    • 3 maanden volledige voedingsbegeleiding
    • 8 personal training sessies 
    • Aanpassing van voedings- en trainingsplan waar nodig
    • Wekelijkse opvolging en motivatie

    Traject 3: €900

    • Intakegesprek
    • 3 maanden volledige voedingsbegeleiding
    • 12 personal training sessies 
    • Aanpassing van voedings- en trainingsplan waar nodig
    • Wekelijkse opvolging en motivatie